库里即将归队,这次他带来了一种全新的训练理念。根据《The Athletic》记者Nick Friedell的报道,这位四届总冠军成员在谈及勇士的新赛季备战时,强调了“少即是多”的概念。这不仅仅是一句口号,而是他整个夏天训练的核心原则。
库里详细阐释了这一理念,指出“少即是多”并不意味着懈怠,而是要改变努力的方式,尤其是在双脚承受的冲击量上。他在训练中专注于水下跑步机,以保持有氧能力,同时保护关节免受过多冲击。他表示,训练方法有所不同,但强度维持在相似的水平,随着夏天的结束再逐步提升强度。
38岁的他即将迎来NBA的第18个赛季,这个年龄让他不得不更加注重调整训练方式。库里并不是那种身体一直能坚持的超级球星,他曾因髌股疼痛综合征缺席了上赛季43场比赛,这是他职业生涯中出场数第三少的一年。因此,优化战术体系和轮换策略显得尤为重要,以降低受伤风险。
库里缺阵对勇士的战绩产生了显著影响。上赛季库里缺赛后,勇士仅以37胜收官,这是自2019-20赛季以来的最差表现。这表明,成功管理伤病和疲劳对于球队能否进入季后赛至关重要。
为了应对这一挑战,教练科尔计划利用其在公牛时期和马刺王朝建立阶段的负荷管理经验,来帮助库里更好地应对疲劳问题。在库里缺阵的情况下,勇士也有一些替补可以支撑,比如吉米·巴特勒和德雷蒙德·格林,他们能够在库里状态不佳时顺利运行进攻体系。此外,L.J. Cryer、布兰丁·波杰姆斯基、加里·佩顿二世和乔治斯·尼昂等老将也能发挥作用。
虽然这支新阵容与曾经的冠军队伍相比还有差距,但他们的目标是,在库里期限为两年1.16亿美元的合同期间,找到球队的真正身份。“少即是多”这一理念在赛季中将得到进一步验证。但一个重要的问题是,这种打法能否让勇士在与追求复仇的雷霆、实力强劲的76人、卫冕心切的尼克斯和渴望成功的马刺之间竞争。最终的答案将在新赛季揭晓。
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